Le migliori pedane vibranti da acquistare online - Giugno 2021

La pedana vibrante è lo strumento ideale per bruciare calorie e restare in forma, senza sforzo e risparmiando tempo

Ultimo aggiornamento 19 Giugno 2021

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Come funziona una pedana vibrante?

Quando si ha poco tempo a disposizione, ma non si vuole comunque rinunciare al proprio benessere fisico, si ha bisogno di strumenti e soluzioni che possano aiutarci a rendere produttivo quell’arco di tempo ridotto che abbiamo. Con questo obiettivo, sono nati diversi dispositivi e attrezzi che riescono a concentrare gli sforzi richiesti da un’attività fisica prolungata in sessioni limitate nel tempo e nello spazio. Un esempio tra i più celebri è sicuramente quello della pedana vibrante.

La pedana vibrante è una vera e propria pedana, che può avere forme e funzionalità diverse, e che si basa sostanzialmente sul principio della vibrazione. In piedi, seduti o con le braccia appoggiate sulla pedana, infatti, la vibrazione stimolerà la circolazione, accelererà il metabolismo e ridurrà la ritenzione idrica, levigando la pelle e massaggiando con energia i muscoli. Questo tipo di esercizio richiede pochissimo sforzo e gli effetti sono presto visibili: dopo una sola sessione, ad esempio, si potrà percepire del prurito o comunque la sensazione che i muscoli abbiano effettivamente lavorato e col tempo questo si tradurrà in risultati estetici e fisici più evidenti. Vi basterà inoltre stare in piedi sulla pedana per una ventina di minuti per fare in modo che tutto il corpo possa beneficiare delle vibrazioni della pedana vibrante.

Al di là degli importanti effetti prodotti dalla pedana vibrante, è importante sapere che – se usata in maniera scorretta o da persone a cui è sconsigliata – gli effetti negativi potrebbero essere molti e anche importanti. Ad esempio, chi ha problemi alla schiena o cardiovascolari, chi soffre di vertigini ed emicranie, chi è in fase post-operatoria o ha altre patologie e chi è in gravidanza non può usare la pedana vibrante. Consigliamo quindi sempre di rivolgersi al proprio medico e alla persona che ci segue durante i nostri allenamenti, prima di proseguire all’acquisto.

Esistono diversi tipi di pedane vibrante con altrettante funzioni e programmi. La prima distinzione da fare è quella tra pedana vibrante singola e pedana vibrante doppia: la prima è una semplice pedana che, una volta messa in funzione produce vibrazioni; la seconda è una pedana composta da due pedane sovrapposte e che è consigliata soprattutto per chi vuole stare ancora più attento alle articolazioni. Esistono anche le pedane basculanti, ovvero quelle che riescono a creare anche un effetto di oscillazione. Molto interessanti sono poi le pedane con manubri, che permettono di trovare un maggiore equilibrio, ma anche di monitorare il battito cardiaco durante la sessione di esercizio.

C’è da dire che, a prescindere dal modello, è necessario anche valutare la grandezza e il peso della pedana che vogliamo acquistare. Una pedana vibrante leggera (quindi attorno agli 8 chilogrammi) è più facile da trasportare di stanza in stanza, ma è anche meno stabile, per cui è importante che venga usata da persone già esperte. Una pedana invece più pesante e robusta darà maggiore stabilità. Per quanto riguarda la grandezza, ovviamente più è grande lo spazio a disposizione, maggiore sarà la comodità con cui si praticherà l’esercizio, e oltretutto potrà essere usata anche da persone con corporature diverse. Molto però dipende anche dallo spazio che si ha a disposizione, per cui una pedana troppo grande potrebbe risultare scomoda e ingombrante. Altro parametro da considerare è il peso massimo che la pedana può sostenere, affinché sia adatta a chi l’acquista e a chi la usa.

Tra le varie funzionalità, poi, la pedana vibrante può presentare una serie di programmi di allenamento preimpostati, la regolazione dell’intensità – che è essenziale soprattutto se si utilizza la pedana in posizioni diverse, dal momento che l’intensità delle vibrazioni di quando si utilizza la pedana da seduti deve necessariamente essere inferiore e posta ai livelli minimi rispetto a quando la si usa in piedi - e la possibilità di agganciare degli accessori, come gli elastici per le braccia.

Vediamo adesso le migliori pedane vibranti disponibili online.

Bluefin Fitness Pedana Vibrante e Oscillante

Questa pedana vibrante è l’esempio perfetto di come la tecnologia possa aiutare a mantenere il nostro fisico allenato e tonico, riducendo gli sforzi. I tre motori silenziosi producono vibrazioni classiche, micro vibrazioni e oscillazioni e possono essere prodotte separatamente o contemporaneamente. Oltre ad aiutarti a bruciare calorie, questa pedana stimola i muscoli, garantendoti tonificazione ed effetti visibili. Inoltre, si prende cura delle tue articolazioni e del tuo corpo in senso ampio, grazie ai sensori per magnetoterapia che producono gli stessi effetti della riflessologia. Venduta insieme a una serie di accessori, come le corde elastiche, ma anche un piano per gli allenamenti, può essere controllata tramite telecomando indossabile come un orologio. Innovativa ed efficace.

Con questa pedana vibrante Navaris, bruci i grassi e tonifichi in modo più veloce rispetto a un allenamento tradizionale. Presenta 99 programmi preimpostati, che puoi selezionare in base alle tue esigenze del momento e puoi anche regolare l’intensità, scegliendo tra dieci livelli. La base della pedana è antiscivolo e presenta delle scanalature che ti permettono di sentirti stabile su di essa e può essere utilizzata in pedi, in posizione di squat e in posizione plank, per una sessione interamente concentrata sulle braccia. È grande 67x37x15cm ed è venduta insieme a due bande di resistenza. Inoltre può reggere un peso fino a 120 chilogrammi. Tramite il telecomando presente nella confezione, puoi regolare e personalizzare le singole sessioni di allenamento.

Bluefin Fitness Pedana Vibrante Dimagrante

Ecco una pedana vibrante basculante con manubri, che si prende cura del tuo corpo per intero e in maniera efficace e innovativa. Con questa pedana infatti puoi scegliere tra 180 livelli di intensità e 10 programmi di allenamento preimpostati e soprattutto puoi sfruttare la rotazione della pedana di 360° gradi per lavorare in modo preciso sui fianchi – dettaglio che non tutte le pedane hanno. Questa pedana inoltre presenta dei sensori che monitorano il battito cardiaco e le calorie che si stanno bruciando, così puoi tenere sempre sotto controllo l’efficacia dei tuoi esercizi. Ha anche degli altoparlanti Bluetooth e nella confezione sono presenti delle guide per l’alimentazione e gli allenamenti.

PRIXTON Vibro Fit - Pedana vibrante

L’alta potenza garantisce intensità e resistenza di questa pedana. Con 99 livelli tra cui scegliere per regolare velocità e intensità, questa pedana tonifica il corpo in maniera facile ed evidente. Si tratta nello specifico di una pedana motoria e basculante che prevede sessioni programmate di soli 10 minuti, mentre quelle impostate manualmente possono arrivare a un massimo di 20 minuti. La pedana è venduta insieme alle bande di resistenza e a un telecomando che permette di controllare e personalizzare la sessione di allenamento. La superficie è antiscivolo, il display LCD permette di tenere sotto controllo le informazioni necessarie all’allenamento e il peso massimo supportato è 120 kg. È facilmente trasportabile.

FITODO Pedana Vibrante Dimagrante

Questa pedana vibrante facile da usare presenta diverse tipologie di allenamento in base alla posizione che si sceglie di avere quando ci si posiziona sopra. Infatti è suddivisa in tre zone con altrettanti tipi di intensità (corsa, jogging, camminata). Può sostenere un peso fino a 120 chilogrammi ed è stabile grazie alle ventose che si attaccano al pavimento. Si può impostare la velocità scegliendo tra 99 livelli ed è inoltre dotata di porta USB, che permette di farci ascoltare la musica che vogliamo durante gli esercizi. Efficace, può essere usata per tonificare le gambe, le braccia, l’interno coscia e in generale tutto il corpo, in maniera molto semplice e immediata, senza fare molto sforzo.

FITODO Pedana Vibrante di Oscillante

Questa pedana è innanzitutto originale per design e colore e poi è anche efficace e facile da usare. Presenta la possibilità di scegliere tra modalità automatica e manuale e di impostare la velocità che si desidera tra vari livelli che vanno da 1 a 120. Inoltre, i sensori di magnetoterapia massaggiano e si prendono cura del tuo corpo a fondo. È venduta insieme alle bande di resistenza che sono importantissime per un allenamento davvero efficace. Con questa pedana puoi allenare in maniera semplice tutto il corpo, dalle braccia alle gambe, e anche fare esercizi di stretching per rilassare i muscoli e sciogliere le tensioni. Molto amata da chi l’ha acquistata, in particolar modo per l’efficacia delle sessioni di allenamento.

Klarfit Goodvibe Pedana vibrante

Questa pedana vibrante non è una classica pedana, ma è una pedana dotata di manubri che permette un maggiore controllo del corpo. Presenta tre programmi preimpostati e la possibilità di scegliere anche la modalità manuale. Utile per migliorare la circolazione, tonificare e rassodare, questa pedana vibrante fa anche bruciare calorie in maniera facile ed efficace. Ti permette di scegliere tra 100 livelli di velocità e di concentrarti sulle parti del corpo che vuoi rendere più forti. La superficie di allenamento è grande 53 x 37 centimetri e la pedana è dotata di ruote, che permettono di trasportarla e spostarla facilmente nel punto in cui possa ingombrare di meno. Le sessioni preimpostate durano 10 minuti.

Bluefin Fitness Pedana Vibrante Ultra Slim

Se vuoi migliorare la forza dei tuoi muscoli, tonificare e bruciare calorie, questa pedana vibrante basculante è l’ideale. Presenta 180 livelli di vibrazione tra cui scegliere e 5 tipologie di esercizi. Ogni programma ha durata di 10 minuti, per cui è ideale per chi vuole vedere effetti immediati e definiti ma che non ha molto tempo a disposizioni per i classici allenamenti. Il design di questa pedana poi è compatto, per cui non ingombra ed è adatta anche a chi ha poco spazio in casa. La pedana infatti è grande 40x68x15 centimetri. Lo schermo LCD, infine, permette di tenere sotto controllo il programma scelto, l’intensità e la durata.

MVPower Pedana Vibrante con Altoparlanti Bluetooth

Larga, ma sottile, questa pedana vibrante e oscillante è anche silenziosa ed efficiente per cui può essere utilizzata in qualunque momento senza temere di disturbare qualcuno in casa. Ti permette di scegliere tra 120 livelli di vibrazione e 5 programmi di allenamento della durata di 10 minuti ciascuno. Il telecomando ti permette di impostare e cambiare i tuoi allenamenti e l’intensità ogni volta che vuoi e in maniera molto comoda, mentre gli altoparlanti Bluetooth ti danno la possibilità di ascoltare la musica o ciò che desideri durante le sessioni di allenamento. Inoltre la pedana è dotata anche di impugnature che sono utilissime per gli esercizi per le braccia.

AGM 3D Fitness Pedane Vibranti

Con soli dieci minuti su questa pedana vibrante, bruci circa 4000 calorie che è l’equivalente di un’ora di corsa, trenta minuti di nuoto e sessanta minuti di bicicletta. Sono presenti 99 livelli di velocità tra cui scegliere e 5 programmi preimpostati. Il display ti permette di monitorare tempo e allenamento e, con la connettività Bluetooth e la porta USB, puoi farti caricare e accompagnare dalla musica che ami mentre ti alleni. La superficie della pedana è antiscivolo e supporta un peso fino a 150 chilogrammi. All’interno della confezione, troverai anche il telecomando e due bande di resistenza.

Sportstech Pedana vibrante 2in1 VX350

Questa pedana compatta ed efficace svolge una doppia funzione: infatti, è utilissima sia per tonificare e rassodare sia per massaggiare i muscoli. Aiuta anche a migliorare la circolazione sanguigna, le articolazioni e persino l’equilibrio. Particolarmente silenziosa, questa pedana permette anche di stare comodamente seduti sul divano mentre la si utilizza. È grande 380 x 320 x 135 mm e pesa 4,5 chilogrammi. Prevede 5 programmi comfort, 2 manuali e 20 livelli di intensità. Ergonomico, il design è compatto, quindi la pedana può essere sistemata e conservata dove si desidera, senza avere problemi di spazio.

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